今日のアキモト46
こんばんは。秋本です。 今日で10月もおわり。あっという間ですね。 月が変わるたびに「あっという間」って言っている気がします。 最近、夜中に目が覚めてしまい、ぐっすり眠れたなと感じることが少なくなってきました。 (これってもしかして初老ですか?) 秋本は8時間ほど眠ると割と体調が良いタイプです。 日本人の平均寿命が84歳らしいのですが、毎日8時間眠っているとすると、約27年間は眠っていることになるようです。 そう考えると、夜中に目が覚めるのは、実はラッキーなのかもしれません。 欲を言えばベッドから起き上がって映画を観たり、本を読んだりして、俗にいう「充実した時間」を過ごせたらなと思います。 でも、そんなふうに一生懸命過ごしていたら、秋本は疲れてしまうのです笑 目が覚めてからしばらくは、好きな音楽を聴いたり、YouTubeを観たりして、布団から出ずにダラダラと時間を無駄遣いするのがたまりません。 食事も、健康的なメニューで、バランスよく腹八分目に抑えるのが理想的。 しかし秋本の場合、食べたいものを食べたいだけ食べて、満腹になってぼーっとする方が好きなんですよね。 以前は「あーまたやっちゃったな」とちょっぴり後悔することもありましたが、年齢のせいか開き直るスキルが身につきました。 開き直るってたのしいですね。 というわけで、今週もありがとうございました。 明日は1日映画デーなので、観に行きたいなあ。 秋本